La música relajante es un procedimiento comprobado para inducir un estado estimulante del sueño.Se ha constatado que la música tiene un efecto calmante sobre la mente. Escuchar música tradicional, fácil de escuchar o aun música de los nativos americanos puede guiarte a reposar bien. Sólo debes asegurarte de gozar del tipo de música que elij… Read More